Noworodek to takie rozkoszne, małe stworzenie, które nie daje spać w nocy. Oczywiście nie zawsze, dlatego szczęśliwi rodzice są, którzy mogą w nocy przespać przynajmniej 4 godziny bez przerwy. Dla niektórych szczęściem jest, jeśli ich noworodek da pospać nawet przez 3 czy 2 godziny, bez przerw. Dzieci tak mają, gdyż nie potrafią odróżniać nocy od dnia, a także potrzebują dużo godzin snu.
Noworodek można nauczyć spać w nocy. Jeśli maluch budzi się w nocy, nie powinno zapalać się górnego światła. Również nie trzeba go bez potrzeby przewijać. Noworodek potrzebuje również rytuałów, jak kąpiel, masaż jego ciałka czy nawet wieczorne karmienie. Wszystko powinno mieć swoją stałą porę. Powinno się to wykonywać bez pośpiechu, tak by noworodek mógł poczuć bliskość rodziców i poczuć się bezpiecznie. Warto jest również przed spaniem ograniczyć ilość niepotrzebnych bodźców, jak goście, nadmierne światło, ostre zapachy i hałasy. Nawet jeśli to nie działa w tym momencie, w końcu noworodek pojmie, że w nocy się śpi, a w dzień jedynie drzemie.
Brak komentarzy.
Dodawanie komentarzy zostało zablokowane.